помогите сделать постер первые шаги к здоровью​

Для постера «Первые шаги к здоровью» можно использовать такие идеи:

• Правильное питание: больше овощей и фруктов, меньше сладкого и фастфуда.
• Физическая активность: зарядка по утрам, прогулки, спорт.
• Режим дня: ложиться спать и вставать в одно время, спать не меньше 8 часов.
• Гигиена: мыть руки, чистить зубы, принимать душ.
• Отказ от вредных привычек: не курить, не употреблять алкоголь.
• Хорошее настроение: улыбаться, общаться с друзьями, заниматься любимым делом.

Можно оформить ярко, с рисунками или фотографиями.

0 0 Пожаловаться