Зачем человек ест? При ответе на вопрос используйте все ваши знания о человеке.

Человек ест, чтобы получать вещества и энергию, необходимые для жизни. Пища нужна не только «чтобы не быть голодным», а для работы всего организма.

• Энергия нужна мышцам, мозгу, сердцу, дыханию, поддержанию температуры тела.
• Белки идут на рост и восстановление клеток, мышц, кожи, крови.
• Жиры дают запас энергии, помогают работе нервной системы и участвуют в образовании клеточных оболочек.
• Углеводы являются быстрым источником энергии.
• Витамины и минеральные вещества помогают иммунитету, костям, крови, обмену веществ.
• Вода нужна для переноса веществ, охлаждения тела и химических процессов в клетках.

После еды пища переваривается: крупные вещества распадаются на более простые, всасываются в кровь и разносятся к клеткам. Клетки используют их для получения энергии, роста, восстановления и нормальной работы органов.

0 0 Пожаловаться