Назовите не менее трех веществ а) которые входят в состав нашего организма ; б) с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни .

а) Вещества, которые входят в состав нашего организма:

1. Вода — самый важный компонент организма, составляющий около 60% массы тела взрослого человека. Вода участвует в биохимических реакциях, поддерживает терморегуляцию, транспортирует питательные вещества и удаляет продукты обмена веществ.

2. Белки (протеины) — основной строительный материал для клеток, тканей и органов. Белки составляют значительную часть клеток, а также выполняют важные функции, такие как катализация химических реакций (ферменты), передача сигналов (гормоны) и защита организма (антитела).

3. Жиры (липиды) — важный источник энергии, составляют часть клеточных мембран и участвуют в процессе усвоения жирорастворимых витаминов. Жиры также играют роль в терморегуляции и защите органов от механических повреждений.

б) Вещества, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни:

1. Кислород — важен для дыхания. Мы постоянно сталкиваемся с кислородом в воздухе, который необходим для дыхательных процессов и поддержания жизни клеток организма.

2. Сахар (глюкоза) — один из основных источников энергии для клеток. Мы регулярно потребляем сахар в виде продуктов питания, таких как фрукты, сладости и напитки.

3. Соль (хлорид натрия) — встречается в большинстве продуктов питания и используется для приправы пищи. Она важна для поддержания водно-солевого баланса в организме и нормальной работы нервной и мышечной систем.