Куда надо перевести стрелки часов при перелете из 4 пояса в 1-вперед или назад? на сколько?

При перелете из 4-го часового пояса в 1-й нужно перевести стрелки часов назад. Разница между часовыми поясами составляет 3 часа, то есть, когда вы летите из 4-го пояса в 1-й, время на ваших часах должно уменьшиться на 3 часа.

Например, если в 4-м поясе сейчас 12:00, то в 1-м поясе будет 9:00. Это значит, что при пересечении часовых поясов вы "откатываете" время на 3 часа назад.