Что такое акклиматизацияи реакклиматизация и почему они происходят ?(и коротко пожалуйста)

Акклиматизация — это процесс, при котором организм адаптируется к изменениям в окружающей среде, особенно к изменениям в климате, высоте или температуре. Это естественная реакция организма, направленная на поддержание его функций и здоровье в новых условиях. Например, при подъеме на высокую гору у человека может увеличиться количество красных кровяных телец для улучшения кислородной транспортировки.

Реакклиматизация, в свою очередь, происходит, когда человек возвращается в привычные условия после пребывания в других климатических условиях. Этот процесс также включает адаптацию организма к прежним условиям, что может занять некоторое время. Например, после длительного проживания в жарком климате организму потребуется время, чтобы вновь адаптироваться к более холодной среде.

Обе эти реакции происходят из-за физиологических изменений в организме, которые помогают поддерживать гомеостаз — стабильное внутреннее состояние при изменении внешних факторов. Эти процессы важны для сохранения здоровья, особенно в условиях, где климат или высота значительно отличаются от привычных.