Issiq havoda suv bezlari orqali bug'lanib, tana haroratining oshib ketishiga yo'l qo'ymaydi. Ana shu sababdan yozning issiq kunlarida ko'p suv ichiladi. Nima sababdan toza suv chanqoqni tez qondirmaydi, mineral suvlar esa qondiradi?

Issiqda odam terlaydi. Ter bilan birga tanadan faqat suv emas, balki mineral tuzlar ham chiqib ketadi. Shuning uchun organizmga suv bilan birga shu tuzlarni ham qaytarish kerak bo‘ladi.

Toza suv tanaga tushganda tuzlar o‘rnini to‘ldirmaydi, shuning uchun chanqoq tez bosilmasligi mumkin. Mineral suvda esa erigan tuzlar bor, ular organizmdagi suv-tuz muvozanatini tiklashga yordam beradi. Shu sababli mineral suv chanqoqni tezroq qondiradi.

0 0 Пожаловаться