Подготовьте рассказ о том, какой путь проходит воздух во время вдоха и выдоха.

Во время вдоха воздух попадает в организм через нос или рот. Лучше, когда человек дышит носом: в носовой полости воздух очищается от пыли и микроорганизмов, согревается и увлажняется.

Из носовой полости воздух проходит в глотку, затем в гортань и по трахее движется дальше. Трахея разделяется на два бронха — правый и левый. Каждый бронх входит в соответствующее лёгкое и разветвляется на всё более мелкие бронхи и бронхиолы. В конце этого пути воздух достигает альвеол — маленьких лёгочных пузырьков.

В альвеолах происходит газообмен. Кислород из воздуха переходит в кровь и разносится по всему организму. Одновременно из крови в альвеолы поступает углекислый газ, который образуется в клетках в процессе их жизнедеятельности.

Во время выдоха воздух проходит тот же путь, но в обратном направлении. Из альвеол воздух, содержащий больше углекислого газа, движется по бронхиолам и бронхам, затем попадает в трахею, гортань и глотку и выходит наружу через нос или рот.

Движению воздуха помогают дыхательные мышцы. При вдохе диафрагма сокращается и опускается, грудная клетка расширяется, объём лёгких увеличивается, и воздух поступает внутрь. При выдохе диафрагма расслабляется и поднимается, грудная клетка уменьшается в объёме, и воздух выходит из лёгких.

Таким образом, путь воздуха при вдохе можно представить так: нос или рот → глотка → гортань → трахея → бронхи → бронхиолы → альвеолы. При выдохе воздух проходит этот путь в обратном направлении.