Вот как склоняются эти слова по падежам (ед. и мн. число для существительных; для местоимений — формы ед. числа, с пометами про варианты после предлогов).

Существительные

«страна» (ж.р., 1-е склонение)

«пенал» (м.р., 2-е склонение, неодуш.)

Местоимения

«он» (м.р., ед. ч.)

«она» (ж.р., ед. ч.)

Примечания:

• У «страна» и «пенал» винительный падеж совпадает с именительным во множественном числе и с именительным (для «пенал») или имеет -у (для «страна») в единственном — это норма для неодушевлённых/1-го склонения.

• У личных местоимений после предлогов употребляются формы с начальными н-: него, нему, ним; неё, ней, нею. Формы ею/нею книжные, но корректные.