Как вы понимаете выражение: «Пусть будут твоими врачами трое — весёлый характер, умеренность в еде и движение»?

Это выражение означает, что здоровье во многом зависит от самого человека. Весёлый характер помогает легче переживать трудности и поддерживает хорошее настроение. Умеренность в еде защищает организм от переедания и многих болезней.

Движение нужно для силы, выносливости и нормальной работы сердца, мышц и других органов. Значит, чтобы реже болеть, полезно сохранять добрый настрой, питаться без излишеств и быть физически активным.

0 0 Пожаловаться