Содержит или содержет

Правильный вариант — "содержит".

Глагол "содержит" является правильной формой третьего лица единственного числа настоящего времени от глагола "содержать". Это слово используется, например, в предложениях типа "Этот документ содержит важную информацию" или "Книга содержит множество интересных фактов".

Форма "содержет" — это распространённая ошибка, которая возникает, когда пытаются использовать слово по аналогии с другими глаголами, но в русском языке такая форма не существует.