“BALIQ SKELETI” texnologiyasi qo‘llab, shaxsiy va umumiy gigiyena qoidalariga nimalar kirishini ko‘rsating. 5-topshiriq asosida yozgan fikrlaringizdan birini misollar yordamida izohlab, o‘z munosabatingizni bildiring.

“Baliq skeleti” texnologiyasi

Bosh qismi: shaxsiy va umumiy gigiyena qoidalari.

• Shaxsiy gigiyena: qo‘lni sovunlab yuvish, tishlarni kuniga ikki marta tozalash, ozoda kiyinish, tirnoqlarni kalta olish, ovqatdan oldin va hojatxonadan keyin qo‘l yuvish.
• Umumiy gigiyena: xonani toza saqlash va shamollatish, ko‘chalarni iflos qilmaslik, chiqindini belgilangan joyga tashlash, toza ichimlik suvidan foydalanish, jamoat joylarida tartibga rioya qilish.

Xulosa: gigiyena qoidalariga amal qilish sog‘liqni saqlaydi va kasalliklarning oldini oladi.

Menimcha, qo‘lni to‘g‘ri yuvish eng muhim qoidalardan biridir. Masalan, ovqat yeyishdan oldin qo‘l yuvilmasa, qo‘ldagi mikroblar ovqat bilan organizmga tushishi mumkin. Sovun bilan qo‘lni kamida 20 soniya yuvish ko‘plab yuqumli kasalliklardan himoya qiladi.

0 0 Пожаловаться