Тест физкультура 19. Расположите в порядке возрастания количества игроков в командах, играющих в основных составах.
1. футбол.
2. гандбол.
3. волейбол.
4. баскетбол.
Задание 4. Установите соответствие.
20. Установите соответствие между физическими упражнениями и физическими качествами.
Физические упражнения
А) прыжки через скакалку в максимальном темпе
Б) подтягивание на перекладине
В) бег на дистанцию 2км
Г) челночный бег
Д) наклон вперёд из положения, стоя

Физические качества
1. сила
2. быстрота
3. ловкость
4. гибкость
5.выносливость

1. Расположите в порядке возрастания количества игроков в командах, играющих в основных составах:

Для этого задания нужно знать, сколько игроков играет в основных составах команд в разных видах спорта:

• Баскетбол — 5 игроков в одной команде на поле.
• Волейбол — 6 игроков.
• Гандбол — 7 игроков.
• Футбол — 11 игроков.

Теперь, расположим виды спорта по возрастанию количества игроков:

1. Баскетбол (5 игроков)
2. Волейбол (6 игроков)
3. Гандбол (7 игроков)
4. Футбол (11 игроков)

2. Установите соответствие между физическими упражнениями и физическими качествами:

Чтобы правильно выполнить это задание, важно понимать, какое физическое качество развивается при выполнении каждого упражнения.

• А) Прыжки через скакалку в максимальном темпе — это упражнение развивает быстроту (2), так как требует высокой скорости выполнения.

• Б) Подтягивание на перекладине — это упражнение направлено на развитие силы (1), так как требует значительных усилий для подъёма собственного тела.

• В) Бег на дистанцию 2 км — это упражнение развивает выносливость (5), так как требует длительной работы организма на выносливость.

• Г) Челночный бег — это упражнение развивает ловкость (3), так как требует быстрых и точных изменений направления движения.

• Д) Наклон вперёд из положения стоя — это упражнение направлено на развитие гибкости (4), так как включает растяжку мышц и суставов.

Итак, правильное соответствие:

• А — 2 (быстрота)
• Б — 1 (сила)
• В — 5 (выносливость)
• Г — 3 (ловкость)
• Д — 4 (гибкость)