Наибольшее количество тепла в организме человека выделяется при работе: 1) мозг, 2) желудок, 3) скелетные мышцы, 4) сердце.

Правильный ответ: 3) скелетные мышцы.

Почему так:

• Во время работы основная энергия АТФ в мышце превращается в тепло. Эффективность механической работы скелетных мышц невысока: лишь ~20–25% расходуемой энергии превращается в полезную механику, остальное (~75–80%) уходит в тепло. Поэтому при активной работе именно мышцы становятся главным источником теплопродукции.

• Масса и вариабельность нагрузки. Скелетные мышцы составляют самую большую долю массы тела и могут увеличивать метаболизм в десятки раз относительно покоя (при интенсивной нагрузке — кратный рост потребления кислорода и выделения тепла).

• Сравнение с другими вариантами:

  • Мозг в покое потребляет много энергии (порядка пятой части от базального обмена), но при физической работе его теплопродукция не возрастает так резко, как у мышц.

  • Сердце работает непрерывно и энергоёмко, но его масса мала; даже при учащении сердечного ритма вклад в общее тепло меньше, чем у всей массы скелетных мышц.

  • Желудок и вообще органы пищеварения дают заметный «специфически-динамический эффект» после еды, но это несопоставимо с теплом, которое выделяют активно работающие мышцы.

Итог: при физической работе наибольшее количество тепла выделяют скелетные мышцы.