Что такое водный баланс? Каким образом он регулируется в организме человека?

Водный баланс — это соотношение между количеством воды, которое поступает в организм, и количеством воды, которое из него выводится.

Вода поступает с питьем, пищей и частично образуется в клетках при обмене веществ. Выводится она через почки с мочой, через кожу с потом, через легкие с выдыхаемым воздухом и через кишечник.

Регулируется водный баланс главным образом:

• почками — они изменяют количество воды, выводимой с мочой;
• нервной системой — возникает чувство жажды;
• гормонами, например антидиуретическим гормоном, который помогает организму удерживать воду.

Если воды не хватает, организм старается ее сохранить. Если воды слишком много, почки выводят лишнюю жидкость.

0 0 Пожаловаться