Перед крупными соревнованиями, во время серьёзных тренировок у спортсменов берут кровь на анализ, чтобы выявить количество молочной кислоты. Оцените, для чего это делается. Как вы считаете, оправдана ли такая система прогноза спортивных результатов? Приведите аргументы «за» и «против».

Количество молочной кислоты в крови проверяют, чтобы понять, насколько сильно мышцы спортсмена работают при нагрузке. Молочная кислота образуется, когда мышцам не хватает кислорода и они получают энергию более быстрым способом. Если её слишком много, появляется усталость, снижается скорость и сила движений.

Аргументы «за»:

• анализ помогает оценить уровень тренированности спортсмена;
• можно понять, выдерживает ли организм нагрузку;
• тренер может точнее подобрать интенсивность тренировок;
• можно снизить риск переутомления.

Аргументы «против»:

• один анализ не показывает весь спортивный результат;
• важны техника, психология, питание, сон, опыт соревнований;
• уровень молочной кислоты может меняться из-за состояния здоровья и усталости;
• результат соревнований зависит не только от физиологии.

Такая система полезна, но она не должна быть единственным способом прогноза. Её правильно использовать вместе с другими данными о спортсмене.

0 0 Пожаловаться