Для ребёнка в возрасте 10-11 лет продолжительность сна должна быть
примерно 10 часов. Как ты думаешь, почему важно соблюдать правильный
распорядок дня и вовремя ложиться спать? (Напиши ответ объёмом до пяти
предложений.)

Правильный распорядок дня помогает ребёнку быть бодрым, внимательным и лучше учиться. Во время сна организм отдыхает, растёт и восстанавливает силы. Если ложиться поздно, утром трудно просыпаться, может ухудшиться настроение и самочувствие. Поэтому важно вовремя ложиться спать и спать около 10 часов.

0 0 Пожаловаться