Что означает V-step?

Ответ: Скрестный шаг в сторону.

Объяснение:

Термин "V-step" чаще всего используется в аэробике, фитнесе и танцевальных тренировках. Это базовое движение, которое включает в себя шаги, образующие форму буквы "V". Суть V-step заключается в следующем:

1. Начальное положение — ноги вместе.

2. Первый шаг — одна нога делает шаг в сторону и немного вперёд по диагонали.

3. Второй шаг — другая нога делает шаг в противоположную сторону и также немного вперёд.

4. Оказавшись в положении с расставленными ногами (верхняя часть "V"), делаются два шага назад — сначала первая нога возвращается в центр, затем вторая.

Таким образом, движения напоминают «раскрытие» и «закрытие» формы буквы V. Это движение выполняется в сторону, но с перекрёстными элементами, особенно если одна нога уходит немного через центр.

Поэтому правильный ответ — Скрестный шаг в сторону.