Напишите сообщение по биологии "Вред курения" Нужен не большой)

Курение оказывает серьёзное вредное воздействие на организм человека. В сигаретах содержится более 4000 химических веществ, включая никотин, смолу и угарный газ. Никотин вызывает зависимость, а смолы оседают в лёгких, нарушая их работу и способствуя развитию рака. Угарный газ снижает способность крови переносить кислород, из-за чего страдают все органы. Курение увеличивает риск заболеваний сердца, сосудов, лёгких, а также снижает иммунитет. Особенно опасно пассивное курение, при котором страдают даже те, кто не курит, но находится рядом. Поэтому отказ от курения — важный шаг к сохранению здоровья.