5 класс. по биологии задали сделать книжку-малышку В ней памятки как можно заболеть и что нужно делать чтобы не заболеть(меры предосторожности)
что мне можно написать?????????
ПОМОГИТЕ ПЛИИИИИИИИИИИИИЗ

Для книжки-малышки по биологии для 5-го класса можно создать простую, понятную и красочную памятку о том, как можно заболеть и что нужно делать, чтобы этого избежать. Вот пример содержания:

КАК МОЖНО ЗАБОЛЕТЬ?

1. Через грязные руки

   • Бактерии и вирусы попадают на руки, когда мы трогаем предметы, которыми пользуются многие (дверные ручки, телефоны, деньги).
   • Если не мыть руки, микробы могут попасть в рот, глаза или нос.

2. При кашле и чихании другого человека

   • Если человек болен и не прикрывает рот, микробы распространяются по воздуху.

3. Через немытые овощи и фрукты

   • На продуктах могут остаться микробы из земли или пыль.

4. При переохлаждении

   • Слабый организм становится уязвим для вирусов.

5. Через общие вещи

   • Пользуясь чужими полотенцами, игрушками или стаканами, можно подхватить инфекцию.

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ?

1. Мой руки правильно и часто

   • Перед едой, после туалета, прогулки или контакта с животными.

2. Пользуйся одноразовыми салфетками

   • При чихании или кашле прикрывай рот, а затем выбрасывай салфетку в мусор.

3. Ешь только чистые продукты

   • Тщательно мой фрукты и овощи перед едой.

4. Одевайся по погоде

   • Не забывай про шапку и шарф в холодное время года.

5. Соблюдай правила гигиены

   • Не трогай лицо грязными руками.
   • Чисти зубы утром и вечером.

6. Не пользуйся чужими вещами

   • У каждого должны быть свои полотенца, расчески и посуда.

7. Проветривай комнату

   • Свежий воздух помогает избавиться от микробов.

ЗАПОМНИ!

• Мытье рук — это самый простой и эффективный способ защитить себя от болезней.
• Здоровое питание и активный образ жизни помогают укрепить иммунитет.

Сделайте книжку яркой: добавьте рисунки, например, как правильно мыть руки, человека, который кашляет в платок, или мальчика в шапке на улице зимой. Используйте крупный и понятный шрифт, чтобы текст было легко читать.