Какие формы занятий не включаются в содержание учебного процесса по физическому воспитанию

В учебном процессе по физическому воспитанию, обычно целью является развитие физических качеств, укрепление здоровья и формирование положительного отношения к регулярным физическим упражнениям. Однако, существуют определённые формы занятий, которые обычно не включаются в стандартный учебный процесс по физическому воспитанию:

1. Профессиональный спорт: Это уровень физической активности, требующий специализированной подготовки и посвящения. В школьной программе физического воспитания обычно не делается акцент на достижении профессиональных спортивных результатов.

2. Экстремальные и рискованные виды спорта: Активности, такие как скалолазание, парашютный спорт, или экстремальный велосипедный спорт, часто исключаются из-за высокого риска травм.

3. Односторонние и избыточные нагрузки: Занятия, вызывающие чрезмерную нагрузку на определенные группы мышц или суставы, обычно не рекомендуются для школьников, так как их тела еще формируются.

4. Коммерческие фитнес-программы: Программы, такие как кроссфит или коммерческие йога-студии, часто ориентированы на взрослую аудиторию и не всегда подходят для школьных программ из-за их специфики и интенсивности.

5. Длительные и однообразные аэробные нагрузки: Например, марафонский бег или длительное плавание. Эти виды активности могут быть слишком утомительными и монотонными для детей и подростков.

В школьных программах физического воспитания акцент обычно делается на разнообразие упражнений, включая игры, легкую атлетику, гимнастику, и командные виды спорта, которые способствуют всестороннему физическому развитию и поддержанию интереса учащихся.