Вопрос задан 31.05.2026 в 19:26. Предмет Физкультура и спорт. Спрашивает Солнышкова Анастасия.

Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии общей выносливости человека:

Перейти к ответам

Ответы на вопрос

Отвечает Трудова Екатерина.

Наибольший эффект при развитии общей выносливости даёт бег на длинные дистанции.

Он относится к циклическим видам спорта: движения повторяются долгое время, поэтому активно тренируются сердце, лёгкие и мышцы.

Похожие вопросы

Топ вопросов за вчера в категории Физкультура и спорт

Последние заданные вопросы в категории Физкультура и спорт

Задать вопрос