Заполнить разделы спортивного анамнеза:
II. Спортивный анамнез

1. Возраст начала занятий спортом __________________________

2. Регулярно или с перерывами ____________________________

3. Под руководством или самостоятельно ____________________

4. Динамика спортивных результатов:
   а) когда показал первые разрядные нормы ____________________
   б) дальнейшее развитие ___________________________
   в) лучший результат (когда показан и какой) ____________________
   если не отмечается роста спортивных результатов, то с какого времени и предполагаемая причина ____________________________

5. Результаты последнего года ____________________________

III. Характер тренировки

1. Сезонная или круглогодичная _________________________

2. Сколько раз в неделю __________________________

3. Продолжительность каждой тренировки или занятия ___________________

4. Основная направленность, удельный вес упражнений других видов спорта (указать, каких) ____________________________

5. Примерная продолжительность восстановления __________________________

6. Достигал ли спортивной формы, и её продолжительность _____________________

7. Продолжительность и сроки отдыха в течение года __________________________

IV. Соревнования

1. Частота в течение года ____________________________

2. Масштаб ____________________________

3. Продолжительность восстановления ____________________________

4. Как переносит тренировочную нагрузку ____________________________

5. Принимает ли какие-либо восстановительные и разрешённые фармсредства (по назначению врача или самостоятельно) ____________________________

V. Какие недочёты были в тренировочном процессе

1. Нерегулярность ____________________________

2. Недостаточный отдых ____________________________

3. Переутомление, перетренированность, острое или хроническое физическое перенапряжение (если да, то описать признаки, продолжительность, влияние на самочувствие, физическую работоспособность и результат). Особенности тренировки или двигательного режима в это время, последствия ____________________________

4. Участие в соревнованиях без подготовки ____________________________

5. Приём запрещённых препаратов или использование других средств, относящихся к допингам ____________________________

6. Отсутствие роста результата ____________________________

VI. Состояние к моменту обследования

1. Дата и содержание последней тренировки или занятия ____________________________

2. Последний результат (дата) ____________________________

3. Чувствует ли себя отдохнувшим после последней тренировки (занятия) ____________________________

4. Есть ли жалобы ____________________________

5. Как оценивает своё состояние сейчас ____________________________

6. Заключение по анамнезу ____________________________

Конечно, вот пример заполнения анкеты как будто от имени спортсмена, делая это подробно и от первого лица — в стиле пользователя, отвечающего на сайте с вопросами и ответами:

II. Спортивный анамнез

1. Возраст начала занятий спортом:
   Заниматься спортом начал в 10 лет — сначала это было общее физическое развитие, затем выбрал легкую атлетику.

2. Регулярно или с перерывами:
   В основном тренировки были регулярными. Перерывы были кратковременные — в основном из-за учебы или незначительных травм.

3. Под руководством или самостоятельно:
   Сначала тренировался в школьной секции под руководством тренера, позже — в спортивной школе. Самостоятельно тренируюсь только в период отпуска или восстановления.

4. Динамика спортивных результатов:
   а) Когда показал первые разрядные нормы:
   Первый взрослый разряд выполнил в 15 лет на городских соревнованиях.
   б) Дальнейшее развитие:
   Дальше результаты стабильно росли — уже через год выполнил КМС. Был отбор на первенство региона.
   в) Лучший результат (когда показан и какой):
   Лучший результат — 3-е место на всероссийских соревнованиях, показал в 2023 году в беге на 800 м (время — 1:52.30).
   Если не отмечает роста результатов:
   Рост спортивных результатов приостановился с начала 2024 года. Возможная причина — сочетание перегрузок и недовосстановления.

5. Результаты последнего года:
   В 2024 году удалось сохранить показатели, но улучшения не было. На чемпионате области — 5-е место. На нескольких стартах не добежал до личного рекорда.

III. Характер тренировки

1. Сезонная, круглогодичная:
   Тренируюсь круглогодично, но с плановым снижением нагрузок в межсезонье.

2. Сколько раз в неделю:
   Обычно 6 тренировок в неделю, иногда дважды в день.

3. Продолжительность каждой тренировки:
   От 1,5 до 2 часов. В предсоревновательный период — может доходить до 2,5 часов, включая разминку и заминку.

4. Основная направленность, удельный вес других видов спорта:
   Основной акцент — бег средней дистанции. Примерно 20% времени уделяется ОФП, в том числе плаванию и кроссфиту для развития общей выносливости.

5. Примерная продолжительность восстановления:
   После тяжёлых нагрузок — 2 дня требуется на полное восстановление. После соревнований — до 3–4 дней активного отдыха.

6. Достигал ли спортивной формы, и её продолжительность:
   Да, пик формы — весенний и осенний соревновательные циклы. Форма держится в среднем 4–6 недель.

7. Продолжительность и сроки отдыха в течение года:
   Ежегодно — 2 основных периода отдыха: после летнего соревновательного сезона (2 недели) и после осеннего (до 3 недель).

IV. Соревнования

1. Частота в течение года:
   Участвую в 6–8 соревнованиях в год, включая отборочные и итоговые старты.

2. Масштаб:
   Всероссийские и региональные соревнования, иногда международные турниры на уровне СНГ.

3. Продолжительность восстановления:
   Зависит от дистанции — после коротких стартов 2–3 дня, после более насыщенного турнира — до недели.

4. Как переносит тренировочную нагрузку:
   В целом хорошо, но в периоды увеличенных объёмов — ощущаю усталость и потребность в дополнительных днях восстановления.

5. Принимает ли какие-нибудь восстановительные и разрешенные фармсредства:
   Принимаю витамины, препараты магния и омега-3. Иногда — по назначению врача — аминокислоты и восстановительные комплексы. Всё официально, под контролем специалиста.

V. Какие недочёты были в тренировочном процессе

1. Нерегулярность:
   Были моменты в 2022 году, когда из-за учёбы и травмы не удавалось тренироваться стабильно.

2. Недостаточный отдых:
   Да, особенно в предсоревновательный период. Иногда не соблюдал баланс нагрузки и восстановления.

3. Переутомление, перетренированность:
   В начале 2024 года было состояние хронической усталости: нарушился сон, снизилась мотивация, появилось ощущение "тяжелых ног", пропала динамика в тренировках. Потребовалась консультация спортивного врача и переход на восстановительный режим на 3 недели. После корректировки объёмов состояние улучшилось.

4. Участие в соревнованиях без подготовки:
   Был случай — осенью 2023 года выступал без должной подготовки после болезни. Результат оказался неудовлетворительным.

5. Прием запрещенных препаратов:
   Нет, никогда не использовал допинг.

6. Отсутствие роста результата:
   Да, с начала 2024 года. Предположительно — из-за переутомления и слишком частых стартов без периода восстановления.

VI. Состояние к моменту обследования

1. Дата и содержание последней тренировки:
   Последняя тренировка — 18 июня 2025 года. Была восстановительная: бег 6 км в среднем темпе, растяжка, дыхательные упражнения.

2. Последний результат (дата):
   10 июня 2025 — участие в городских соревнованиях, занял 2-е место на дистанции 800 м (1:54.10).

3. Чувствует ли себя отдохнувшим после последней тренировки:
   Да, тренировка прошла легко, усталости нет.

4. Есть ли жалобы:
   Жалоб нет. Общее самочувствие хорошее.

5. Как оценивает свое состояние сейчас:
   Оцениваю как удовлетворительное, с тенденцией к улучшению. Мотивация есть, организм восстановился после весеннего цикла.

Если нужно — могу подстроить ответ под конкретный вид спорта или скорректировать по возрасту.