Как правильно браться за провода, чтобы не ударило током? И в чём опасность?

Правильный принцип такой: за провод под напряжением не берутся вообще. Нет «безопасного хвата» за оголённую жилу, который гарантирует защиту. Неизвестный, повреждённый или лежащий провод всегда нужно считать находящимся под напряжением, пока его не обесточили и не проверили специалисты. osha.gov+1

Что можно делать в быту:

• Если нужно отключить прибор, беритесь за корпус вилки, а не тяните за кабель.

• Касайтесь кабеля только за целую внешнюю изоляцию: без трещин, оплавлений, оголённых мест и следов нагрева.

• Руки должны быть сухими; нельзя делать это стоя на мокром полу, в ванной, в сырости или касаясь батареи, трубы, металлической раковины.

• Перед заменой розетки, выключателя, светильника или ремонтом кабеля отключают соответствующий автомат в щитке. Одного выключателя на стене недостаточно: он может разрывать не тот провод или быть неисправным.

• Не пытайтесь «проверить пальцем», есть ли напряжение. Индикаторы и тестеры требуют понимания, а ремонт электропроводки лучше поручать электрику.

• Кольца, часы, цепочки и металлические инструменты рядом с проводкой опасны: металл может создать случайный путь для тока или вызвать короткое замыкание.

• УЗО, заземление и автоматы снижают риск, но не делают контакт с проводом безопасным.

Почему бьёт током: ток проходит через тело, когда человек одновременно касается участков с разным электрическим потенциалом — например, фазы и земли, фазы и нуля, фазы и заземлённого корпуса прибора. Влажная кожа, мокрая одежда, бетонный пол и контакт с металлом резко повышают риск: сопротивление тела уменьшается, и через него может пройти опасный ток. Вероятность тяжёлой травмы выше в сырости и рядом с большим количеством металла. HSE

Опасность не сводится к боли. Электрический ток может вызвать:

• судорогу, из-за которой человек не может разжать руку и отпустить провод;

• остановку или опасное нарушение ритма сердца;

• остановку дыхания;

• глубокие внутренние ожоги, которые снаружи могут выглядеть небольшими;

• падение с лестницы или травму от резкого непроизвольного движения;

• пожар или электрическую дугу при коротком замыкании.

Даже обычная бытовая сеть способна вызвать тяжёлые ожоги и смертельно опасное поражение, особенно если контакт длится дольше мгновения. HSE+1

Отдельно опасны оборванные провода на улице. К ним нельзя подходить, трогать их палкой, пытаться оттащить или перешагнуть. При высоком напряжении поражение возможно даже без прямого касания, а рядом с проводом на земле может возникать опасное напряжение шага. Нужно отойти, не подпускать других и вызвать экстренные службы.

Если человека ударило током, сначала нужно отключить питание — выдернуть вилку, выключить автомат, но только если это безопасно. Нельзя трогать пострадавшего голыми руками, пока он может оставаться в контакте с источником тока: тогда ток может пройти и через спасателя. После отключения питания вызывают 112; при отсутствии дыхания и сознания начинают сердечно-лёгочную реанимацию, если умеют. cdc.gov