Успешное овладение двигательными действиями зависит от таких психических процессов, как: Срочно, пожалуйста) ​

Успешное овладение двигательными действиями напрямую связано с работой ряда психических процессов, которые помогают человеку координировать свои движения, учиться новым навыкам и совершенствовать их. Вот несколько основных психических процессов, которые играют ключевую роль в освоении двигательных действий:

1. Внимание. Чтобы эффективно овладевать новыми двигательными навыками, важно концентрироваться на выполняемых действиях. Внимание помогает сосредоточиться на процессе обучения, уменьшает вероятность ошибок и отвлекающих факторов, позволяя контролировать выполнение движений.

2. Память. В процессе обучения двигательным действиям активно задействуется как кратковременная, так и долговременная память. Кратковременная память помогает запоминать последовательности движений, инструкции и корректировать ошибки в реальном времени, а долговременная отвечает за закрепление навыков, что позволяет воспроизводить движения без дополнительных усилий в будущем.

3. Мышление. Освоение сложных двигательных навыков требует аналитического подхода, планирования движений, прогнозирования результатов действий. Мышление помогает анализировать ошибки и адаптировать свои действия в зависимости от ситуации, выстраивая правильные стратегии для выполнения движений.

4. Восприятие. Сенсорное восприятие (зрительное, слуховое, тактильное) играет важную роль в корректировке двигательных действий. Оно обеспечивает получение информации о положении тела в пространстве, об окружающей среде, а также о выполнении задач. Восприятие помогает ориентироваться в пространстве и лучше координировать движения.

5. Моторное воображение. Этот процесс включает представление и моделирование движений без их непосредственного выполнения. Воображение помогает заранее "прокрутить" действия в уме, что улучшает результативность при их реальном исполнении. Оно важно для спортсменов и людей, которые учатся новым движениям, так как помогает формировать двигательную программу до ее фактического выполнения.

6. Эмоции. Эмоциональное состояние влияет на успешность обучения двигательным действиям. Стресс, тревога или усталость могут снижать концентрацию и координацию, в то время как позитивные эмоции и мотивация могут улучшать результаты, способствуя быстрому освоению навыков.

7. Мотивация. Без должной мотивации овладение двигательными действиями может замедлиться или вовсе прекратиться. Мотивация стимулирует активное участие в процессе обучения, повышает концентрацию и стремление достичь целей.

Таким образом, успешное овладение двигательными действиями – это сложный процесс, который требует участия и гармоничного взаимодействия различных психических процессов.